هندی‌های باستان گیاه اسطوخودوس را مقدس می‌دانستند و این موضوع برای مردمی که به این کشور سفر می‌کردند عجیب بود. بعدها که این گیاه به کشورهای دیگر هم راه پیدا کرد، مردم این کشورها به خواص معجزه آسای آن برای آرامش و خواب و همچنین پوست و مو پی بردند. خواص روغن اسطوخودوس برای پوست و تأثیر آن در سرعت بخشیدن به التیام زخم‌ها و مشکلات پوستی، چیزی بود که باعث شد ادعای هندی‌ها در مورد مقدس بودن این گیاه ثابت شود.
این روغن ضروری هنوز هم کاربردهای سابق را دارد و امروزه به ترکیبات بیشتر محصولات شوینده و بهداشتی راه پیدا کرده است. در این مقاله قصد داریم در مورد خواص روغن اسطوخودوس برای پوست و نحوه استفاده از آن برای درمان مشکلات پوستی صحبت کنیم.
روغن اسطوخودوس چگونه تولید می‌شود؟
گیاه اسطوخودوس سال‌ها است که به یکی از گیاهان ضروری در طب سنتی ایرانی تبدیل شده و به همین دلیل به راحتی می‌توانید آن را از عطاری‌ها تهیه کنید. رنگ زیبای آن باعث شده که به دسته گل‌های آپارتمانی هم راه پیدا کند و با تهیه بذر یا گلدان آن از گل‌فروشی‌ها، می‌توانید خودتان هم اسطوخودوس را در خانه پرورش بدهید. در ادامه طرز تهیه عصاره و روغن لوندر برای پوست را شرح می‌دهیم:
طرز تهیه اسطوخودوس برای پوست
برای استفاده از خواص روغن اسطوخودوس، بهتر است گل‌های اسطوخودوس تازه تهیه کنید. این گل‌ها عطر و عصاره بیشتری دارند و تأثیر روغن آن‌ها روی پوست بیشتر خواهد بود. برای تهیه روغن لوندر، 3 یا چهار فنجان از گلبرگ‌های اسطوخودوس که سایز آن‌ها از 5 سانتی متر کمتر است را داخل یک شیشه تیره و در بسته نگه‌داری کنید.
همچنین می‌توانید از برگ‌های این گیاه برای تهیه دمنوش اسطوخودوس هم استفاده کنید. برای تهیه این دمنوش 3 تا 4 قاشق چای خوری از این گلبرگ‌ها را به همراه چند برگ به‌لیمو داخل یک فرنچ پرس یا توپک فلزی مخصوص دم کردن چای بریزید و بعد از ریختن آب جوش، 10 دقیقه صبر کنید تا اسطوخودوس دم بکشد. می‌توانید دمنوش لوندر را با عسل شیرین کنید.
طرز تهیه روغن اسطوخودوس برای پوست
استفاده مستقیم از روغن لوندر غلیظ می‌تواند برای پوست مضر باشد و حساسیت ایجاد کند. به همین دلیل برای تهیه روغن آن، بهتر است مقداری روغن حامل مثل روغن جوجوبا، آرگان یا نارگیل را داخل شیشه‌ای که گفتیم بریزید و 2 روز صبر کنید تا روغن گلبرگ‌های اسطوخودوس تخلیه و با روغن حامل ترکیب شود. برای رسیدن به نتیجه بهتر، شیشه را در یک جای گرم قرار دهید و هر چند وقت یک بار آن را تکان دهید.
بعد از 2 روز، درب شیشه را باز کنید، گلبرگ‌های اسطوخودوس را خوب فشار بدهید تا روغن باقیمانده آن‌ها تخلیه شود. بعد روغن را صاف کنید و داخل یک شیشه در بسته در یخچال بگذارید.
طرز تهیه عصاره اسطوخودوس برای پوست
برای تهیه عصاره گیاه اسطوخودوس می‌توانید از دمنوش اسطوخودوس استفاده کنید. بهتر است هنگام دم کردن گلبرگ‌های اسطوخودوس از گیاه دارویی دیگری استفاده نکنید و بعد از دم کشیدن اسطوخودوس، صبر کنید تا دمنوش خنک شود و بعد آن را به عنوان ماسک، سرم مو و ... به کار ببرید.
روغن اسطوخودوس برای چی خوبه؟
در این بخش به تمامی فواید روغن لوندر برای پوست، اعصاب، مغز و مو می‌پردازیم:
روغن اسطوخودوس برای اضطراب
احتمالا اولین خاصیتی که از این گیاه کشف شده، درمان اضطراب و استرس بوده است. هندیان باستان و بعد سایر ملل از خواص روغن اسطوخودوس و گیاه آن برای مراقبه و کسب آرامش استفاده می‌کردند. امروزه از این خاصیت در آروماتراپی هم استفاده می‌شود.
همچنین مطالعات علمی اخیر ثابت کرده‌اند که اثرات اسطوخودوس بر درمان اضطراب با دارویی مثل لورازپام برابر است.
روغن اسطوخودوس برای نیش حشرات
احتمالا این مورد از خواص اسطوخودوس هم از دوران باستان برایمان به یادگار مانده است. با ترکیب کردن این روغن با روغن حاملی مثل سیترونلا و ایجاد حرارت ملایم زیر این ترکیب، می‌توانید یک حشره‌کش قوی بسازید. تأثیر این محلول در دفع حشرات تا 8 ساعت باقی می‌ماند.
همچنین می‌توانید از خواص ضدالتهاب و ضدباکتری روغن لوندر برای درمان جای نیش حشرات و جلوگیری از عفونت ناشی از آن استفاده کنید.
روغن اسطوخودوس برای واژن
یکی از حیاتی‌ترین فواید روغن اسطوخودوس، درمان عفونت واژن و رفع بوی بد ناشی از آن است. این عفونت متأسفانه در بین خانم‌ها رایج است و خواص ضدباکتریایی و ضدقارچی این روغن می‌تواند عفونت این عضو را درمان کند. از طرف دیگر این روغن خاصیت روشن کنندگی هم دارد و می‌تواند برای رفع تیرگی واژن هم مفید باشد.
البته حواستان باشد که استفاده از روغن لوندر غلیظ می‌تواند منجر به حساسیت شود و پیش از استفاده از این روغن برای واژن، حتما آن را با روغن‌های حاملی مثل روغن نارگیل یا جوجوبا ترکیب کنید.
فواید و خواص روغن اسطوخودوس برای رحم
یکی دیگر از خواص روغن اسطوخودوس، تسکین درد است و به همین دلیل می‌توانید از آن برای کاهش درد قاعدگی استفاده کنید. برای رسیدن به این هدف، روغن لاوندر رقیق شده را روی ناحیه پایینی شکم ماساژ بدهید تا خواص ضد اسپاسم آن، گرفتگی و درد در این ناحیه را کاهش بدهد. همچنین استنشاق این روغن هم می‌تواند در کاهش استرس و درد مفید باشد.
خواص روغن اسطوخودوس برای مغز
از نظر طب سنتی، خواص روغن اسطوخودوس می‌تواند سردردهای ناشی از سردی را درمان کند و همچنین برای تقویت قوای جسمی و اعصاب هم مفید است. خواص آرامش بخشی این گیاه به تقویت حافظه و بهبود تمرکز هم کمک می‌کند.
خواص روغن اسطوخودوس برای کف پا
از جمله خواص اسطوخودوس برای کف پا، می‌توانیم به رفع تیرگی و خشکی این ناحیه اشاره کنیم. این روغن می‌تواند ترک‌ها و پوسته‌های مقاوم کف پا را از بین ببرد و عفونت‌های قارچی این ناحیه را هم درمان می‌کند. علاوه بر این، با ماساژ دادن روغن لاوندر روی کف پا، خستگی‌تان کمتر می‌شود و خواب بهتری هم خواهید داشت.
خواص روغن اسطوخودوس برای مو
فواید روغن اسطوخودوس برای مو، مثل فواید آن برای پوست بی‌شمار است. از جمله خواص روغن اسطوخودوس برای مو می‌توانیم به فهرست زیر اشاره کنیم:
- بهبود رشد مو
- از بین بردن میکروب‌ها و باکتری‌های کف سر
- از بین بردن شپش سر
- کاهش التهاب پوست کف سر
- خوشبو کردن موها
خواص روغن اسطوخودوس برای پوست
در ادامه این بخش به تمامی خواص اسطوخودوس برای پوست می‌پردازیم؛ اما در فهرست زیر به تعدادی از آن‌ها به صورت فهرست وار اشاره می‌کنیم:
- درمان آکنه
- بهبود اگزما و رفع خشکی پوست
- رفع لک های صورت
- یکنواخت کردن رنگ پوست
- کاهش چین و چروک
- کاهش التهابات پوستی
- افزایش سرعت بهبود زخم
روغن اسطوخودوس به عنوان یک ضدالتهاب
فواید بی حس کننده و تسکین درد اسطوخودوس، به کاهش التهابات پوستی کمک می‌کند و بتاکاریوفیلن موجود در آن هم یک ضد التهاب طبیعی است. با استفاده از ترکیب 1 تا 3 قطره روغن لوندر و 1 تا 2 قاشق چایخوری روغن مورینگا یا نارگیل، می‌توانید التهاب ناشی از سوختگی را سریعا درمان کنید.
همچنین با ترکیب یک چهارم فنجان عصاره آلوئه ورا، 2 قاشق غذاخوری آب مقطر و 10 تا 12 قطره روغن لاوندر می‌توانید یک اسپری ضد آفتاب سوختگی بسازید.
روغن اسطوخودوس برای پوست های لکه دار
خواص روغن اسطوخودوس می‌تواند هایپرپیگمنتیشن طبیعی پوست‌های روشن یا هایپرپیگمنتیشن ناشی از آکنه و ترشح بیش از حد ملانین را درمان کند. با استفاده مداوم از محلول رقیق شده این روغن، می‌توانید رنگ پوست خود را یکنواخت کنید و لک‌ها و سرخی پوست خود را هم از بین ببرید.
خواص روغن اسطوخودوس برای لک صورت
همان طور که گفتیم، استفاده از روغن اسطوخودوس برای صورت، هایپرپیگمنتیشن را درمان می‌کند و لک‌های پوست صورت را از بین می‌برد. همچنین به کاهش التهاب و سرخی در این ناحیه کمک می‌کند و جلوی ایجاد لک ناشی از آکنه را می‌گیرد.
روغن اسطوخودوس برای آکنه
یکی از فواید اسطوخودوس برای پوست، از بین بردن باکتری و ویروس است و این خاصیت به درمان آکنه ناشی از تجمع باکتری روی پوست کمک می‌کند. همچنین این روغن منافذ پوست را نمی‌بندد و از این طریق جلوی تجمع چربی زیر پوست و ایجاد جوش‌های کیستی را می‌گیرد.
همچنین می‌توانید این روغن را با عصاره هاماملیس (فندق جادویی)، روغن درخت چای یا روغن آرگان ترکیب کنید تا یک تونر روزانه مؤثر برای درمان جوش‌ها بسازید.
روغن اسطوخودوس برای صورت
علاوه بر درمان آکنه و لک، می‌توانید از معجزه اسطوخودوس برای کاهش چین و چروک، اسکار و جای جوش، روشن کردن رنگ پوست و تسکین علائم پسوریازیس در صورت استفاده کنید. خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی اسطوخودوس به شما کمک می‌کند تا چهره‌ای زیبا و شاداب داشته باشید.
برای استفاده از خواص اسطوخودوس برای صورت و از بین بردن باکتری‌ها و تنظیم چربی پوست، می‌توانید از ژل شستشوی صورت اسطوخودوس الیو استفاده کنید. این ژل حاوی عصاره طبیعی اسطوخودوس و ویتامین‌های B و E است و علاوه بر افزایش رطوبت پوست، مواد مغذی مورد نیاز آن را تأمین می‌کند.
روغن اسطوخودوس برای پوست خشک یا اگزما
اگزما نسخه پیشرفته خشکی پوست است و می‌تواند در هر نقطه‌ای از بدن ظاهر شود. این عارضه منجر به پوسته ریزی و خارش پوست می‌شود و اسطوخودوس با خواص ضدالتهابی خود جلوی پیشرفت اگزما را می‌گیرد. ضمن این که باکتری‌ها و میکروب‌های منشأ این عارضه را از بین می‌برد.
با ترکیب 2 قطره روغن اسطوخودوس، مقدار مساوی روغن درخت چای و 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، می‌توانید یک داروی مؤثر برای درمان اگزما بسازید.
روغن اسطوخودوس برای چین و چروک صورت
یکی از مفیدترین خواص اسطوخودوس برای پوست، مقابله با رادیکال‌های آزاد است که نقش مؤثری در ایجاد چین و چروک دارند. همچنین این روغن با افزایش رطوبت پوست به جلوگیری از ایجاد چین و چروک‌های جدید کمک می‌کند.
برای بهره بردن از این خاصیت اسطوخودوس و همچنین افزایش لطافت و نرمی پوست خود، می‌توانید از کرم مرطوب کننده اسطوخودوس الیو استفاده کنید. در ترکیبات این کرم از عصاره طبیعی اسطوخودوس، پروتئین شیر و ویتامین‌های B5 و E استفاده شده که مجموعه آن‌ها به افزایش قوام پوست و مقابله با چین و چروک کمک می‌کنند.
روغن اسطوخودوس برای التیام زخم ها
مطالعات علمی، تأثیر اسطوخودوس روی بهبود زخم‌ها را ثابت کرده‌اند. نتایج یکی از این مطالعات که چند سال پیش روی موش‌های آزمایشگاهی انجام شد، نشان داد که این روغن با تحریک کلاژن سازی پوست، سرعت بهبود زخم‌ها را افزایش می‌دهد.
برای استفاده از این خاصیت، می‌توانید 3 تا 4 قطره از روغن این گیاه را با چند قطره روغن نارگیل رقیق کنید. ترکیب به دست آمده را با پنبه روی زخم‌های خود بزنید.
روغن اسطوخودوس برای جای زخم
استفاده از روغن لوندر بافت پوست را تقویت می‌کند و با تحریک فرایندهای ترمیم بافت، اسکار و آسیب‌های پوستی ناشی از زخم و آکنه را از بین می‌برد. همچنین این روغن جلوی هایپرپیگمنتیشن (تغییر رنگ) ناشی از ترشح بیش از حد ملانین هنگام ترمیم پوست را می‌گیرد.
روغن اسطوخودوس برای روشن شدن پوست و سفیدی پوست
خواص اسطوخودوس در یک دست کردن رنگ پوست و از بین بردن لک‌های آن، به روشن کردن رنگ پوست کمک می‌کند. برخی از افراد معتقدند که روغن این گیاه می‌تواند قرمزی و تغییر رنگ پوست را هم از بین ببرد؛ اما هنوز شواهد علمی معتبری برای اثبات این ادعا وجود ندارد.
روغن اسطوخودوس در ناف
متخصصان طب سنتی معتقدند که استفاده از روغن‌های گیاهی اساسی در ناف، می‌تواند تأثیر خواص آن‌ها روی بدن را بیشتر کند. بر اساس این عقیده، با چکاندن چند قطره روغن لاوندر در ناف، می‌توانید درخشندگی و سلامت پوست و موی خود را افزایش بدهید و استرس خود را کم کنید.
خواص آروماتراپی روغن اسطوخودوس چیست؟
معجزه اسطوخودوس در آروماتراپی، از طریق ماساژ روغن اسطوخودوس روی پوست و استنشاق بوی عصاره آن نمایان می‌شود. ماساژ دادن روغن لوندر روی پوست، علاوه بر درمان مشکلات پوستی و پاکسازی پوست، روی بهبود جریان خون و رفع استرس هم تأثیر دارد.
همچنین استنشاق عصاره حرارت دیده این روغن می‌تواند منجر به کاهش استرس و بهبود خواب شبانه شود. بخور دادن این عصاره برای درمان مشکلات تنفسی و بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی هم مفید است.
طرز استفاده روغن اسطوخودوس برای پوست
برای استفاده از فواید اسطوخودوس برای پوست، بهتر است روغن آن را با یک روغن حامل مثل روغن جوجوبا، نارگیل یا آرگان ترکیب کنید؛ چون استفاده از روغن اسطوخودوس غلیظ می‌تواند حساسیت و التهاب ایجاد کند.
قبل از استفاده از این روغن، حتما دست‌های خود را بشویید و سعی کنید آن را با استفاده از پنبه روی پوست خود بزنید. همچنین می‌توانید از بخور آن برای درمان آکنه و مشکلات پوستی استفاده کنید؛ فقط حواستان باشد که صورتتان را زیاد نزدیک بخار داغ نبرید.
نکات خرید روغن اسطوخودوس اصل
برای خرید روغن اسطوخودوس اصل، حتما حواستان به نکات زیر باشد:
- روغنی را بخرید که با فرایند پرس سرد یا تقطیر بخار تولید شده است؛ چون احتمال بروز آلودگی در این فرایندها کمتر است.
- از خرید روغن‌هایی که در بسته‌بندی‌های پلاستیکی عرضه می‌شوند خودداری کنید. شیشه‌های تیره با جلوگیری از ورود نور آفتاب و حرارت، خواص روغن را بیشتر و بهتر حفظ می‌کنند.
- از برندهایی خرید کنید که در مورد منبع محصولات خود شفافیت و صداقت دارند.
- پیش از خرید، برچسب روغن را با دقت بخوانید تا مطمئن شوید که ناخالصی یا ترکیبات دیگر در آن وجود ندارد.
خواص روغن اسطوخودوس برای پوست در محصولات الیو
در این مقاله به صورت جامع و کامل به تمامی خواص روغن اسطوخودوس برای پوست پرداختیم و به شما گفتیم که چگونه از این روغن برای بهبود سلامت پوست خود استفاده کنید. برای استفاده از خواص روغن طبیعی اسطوخودوس، می‌توانید محصولات حاوی اسطوخودوس الیو را بخرید که شامل ژل شستشوی صورت لوندر، شامپو ضد ریزش مو لوندر و کرم مرطوب کننده لوندر می‌شود.
در این محصولات از پارابن و ترکیبات شیمیایی مضر استفاده نشده و عصاره و روغن اسطوخودوس موجود در آن‌ها از مزارع طبیعت زنده (شرکت تولید کننده برند سینره) به دست می‌آید.
مقالات مرتبط
