آلوورا یکی از گیاهان طبیعی معجزه‌گر است که در سال‌های اخیر بسیار محبوب شده و مطالعات علمی نیز خواص آن را تأیید می‌کنند. ژل آلوورا مهم‌ترین محصول این گیاه است که خواص آن در خوراکی‌ها و محصولات آرایشی و بهداشتی کاربرد زیادی دارد؛ به نحوی که همه ما حداقل یک بار در عمر خود یکی از محصولات حاوی این ژل را مصرف کرده‌ایم.
در این مقاله از بلاگ الیو قصد داریم به صورت کامل به خواص ژل آلوئه ورا بپردازیم و به شما بگوییم که چگونه از خواص ژل آلوورا برای سلامت پوست خود استفاده کنید.
علل محبوبیت ژل آلوئه ورا طبیعی چیست؟
انتشار نتایج تحقیقات علمی متعدد در مورد خواص ژل آلوورا در سال‌های اخیر باعث شده که این ژل محبوبیت زیادی پیدا کند. این ژل از برگ‌های گوشتی گیاه آلوورا به دست می‌آید و به دلیل خواص فراوان برای پوست و مو، در محصولات آرایشی و بهداشتی کاربرد فراوانی دارد. علاوه بر این، خوردن این ژل هم برای مبارزه با دیابت، تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان سرطان، دفع سنگ کلیه و تقویت قوای جنسی نیز مفید است.
فهرست زیر تعدادی از ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آلوئه ورا را نشان می‌دهد که منجر به محبوبیت آن در سال‌های اخیر شده است:
- ویتامین‌های E ،C ،A و ویتامین های گروه B
- مس، منیزم، سدیم، پتاسیم، روی، منگنز، کروم و سلنیوم (همگی برای سلامت پوست و مو مفید هستند)
- قندهای طبیعی مثل مونوساکارید و پلی ساکارید (مفید برای دیابت)
- آنتی اکسیدان، اسید فولیک و انواع اسیدهای چرب
خواص برگ آلوورا چیست؟
ژل آلوورا اصلی‌ترین فراورده گیاه آلوورا یا صبر زرد است که از برگ‌های آن به دست می‌آید و از این ژل به تنهایی یا در ترکیب با املاح و مواد معدنی مفید دیگر برای سلامت پوست و مو استفاده می‌شود. به دلیل وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید متعدد، خواص ژل آلوورا برای پوست و مو بی شمار است و مهم‌ترین آن‌ها به خاصیت آبرسانی این ژل برمی‌گردد.
استفاده از ژل آلوئه ورا پوست را مرطوب و جوان می‌کند و کربوهیدرات‌های پیچیده موجود در آن باعث می‌شود که خاصیت آرامش بخش هم داشته باشد. در بخش بعدی به صورت کامل به خواص ژل آلوئه ورا می‌پردازیم.
ژل آلوئه ورا برای چی خوبه؟
بررسی فواید ژل آلوورا به صورت تفکیک شده و برای بخش‌های مختلف بدن، باعث می‌شود که درک محبوبیت بیش از حد آلوئه ورا و ژل آن برای شما راحت‌تر شود. در ادامه به فواید ژل آلوئه ورا برای صورت، پوست بدن و مو می‌پردازیم:
فواید و خواص ژل آلوورا برای صورت
ژل آلوورا تمامی خواصی که از یک محصول طبیعی انتظار می‌رود را برای پوست صورت دارد. این ژل آبرسان، از بین برنده چین و چروک، ضد جوش، ضدالتهاب و روشن کننده پوست است؛ بنابراین استفاده مداوم و درست از ژل صورت آلوورا یا محصولات حاوی آن، به شما پوستی جوان، شاداب و بدون التهاب هدیه می‌دهد.
همچنین این ماده پوست را هم بازسازی می‌کند و اگر پوستی دارید که از آکنه یا خشکی زیاد دچار عارضه شده، مصرف ژل آلوئه ورا به مرور زمان می‌تواند منجر به بهبودی آن شود.
خواص ژل آلوئه ورا برای پوست
آلوئه ورا می‌تواند به عنوان یک پماد درمانی برای پوست عمل کند. رفع التهاب، از بین بردن زخم و سوختگی، مبارزه با آفتاب سوختگی و درمان پسوریازیس، اگزما و تبخال از جمله مهم‌ترین خواص ژل آلوئه ورا برای پوست است. همچنین ژل آبرسان آلوئه ورا خشکی پوست و مشکلات پوستی ناشی از افزایش سن مثل چین و چروک و کاهش خاصیت ارتجاعی پوست را از بین می‌برد. البته تمامی این خواص یک شبه به دست نمی‌آیند و برای مشاهده آن‌ها باید به صورت مداوم از ژل آلوورا استفاده کرد.
خواص ژل آلوورا برای مو
بسیاری از آسیب‌ها و مشکلات مو به دلیل بروز التهاب در پوست سر، از دست رفتن رطوبت موها و نرسیدن مواد مغذی به آن‌ها رخ می‌دهد. ژل گیاه آلوئه ورا با تمامی این مشکلات مبارزه می‌کند و باعث می‌شود که فرایند فولیکول سازی و رشد مو تقویت شود. همچنین این ژل به پاکسازی پوست سر از سلول‌های مرده و چربی‌ها کمک می‌کند و شوره و خارش این ناحیه را از بین می‌برد.
ژل آلوئه ورا برای ابرو
پرپشت کردن و حالت دادن به ابروها یکی از مهم‌ترین فواید ژل آلوئه ورا برای صورت است. مبارزه با علائم پیری پوست و تقویت رشد موها توسط این ژل باعث می‌شود که پوست ناحیه ابرو، حالت شاداب و ارتجاعی خود را به دست بیاورد و خود موهای ابرو نیز پرپشت‌تر شوند. از این ژل برای لیفت ابروی موقت در خانه هم استفاده می‌شود.
ژل آلوئه ورا برای سوختگی
کاهش التهاب، درد، قرمزی و زخم‌های ناشی از سوختگی از جمله خواص معجزه آسای ژل آلوورا برای پوست است. آنزیم‌های گلوکوماناز، آرابینانز، گالاکتاز موجود در این ژل در سایر ژل‌ها و محلول‌های ضد سوختگی هم وجود دارد و به درمان سریع این ضایعه کمک می‌کند. تحقیقات علمی ثابت کرده‌اند که استفاده از ژل آلوورا یکی از بهترین راهکارها برای درمان سوختگی درجه سوم است.
ژل آلوورا برای چاقی صورت
این ژل حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و ویتامین های E و C است و می‌تواند به عنوان یک فیلر طبیعی برای پوست عمل کند. ژل صورت آلوورا بافت‌های آسیب دیده پوست را ترمیم می‌کند و با افزایش خاصیت ارتجاعی پوست، جلوی افتادگی و شل شدن پوست (از مهم‌ترین عوامل لاغری صورت) را می‌گیرد. برای استفاده از این خواص ژل آلوئه ورا، آن را روی پوست صورت ماساژ بدهید.
ژل آلوورا برای جوش
خاصیت ضدالتهاب ژل آلوورا به تسکین آکنه‌های خفیف تا معمولی و جوش های چرکی کمک می‌کند و باعث می‌شود که علائم ناشی از این مشکلات زود برطرف شوند. همچنین این ژل از طریق روشن کردن و تغذیه پوست با لک و جای جوش نیز مبارزه می‌کند.
خواص ژل آلوورا برای واژن
این ژل یک ماده ضد التهاب و عفونت است که از شایع‌ترین مشکلات ناحیه تناسلی زنان محسوب می‌شوند. همچنین آنتی اکسیدان‌های موجود در این ماده، ترشح ملانین در پوست ناحیه واژن را کنترل کرده و منجر به روشن شدن واژن می‌شود. همچنین ژل آلوورا از بروز عفونت‌های مقاربتی نیز پیشگیری می‌کند.
ویژگی های بهترین ژل آلوورا برای صورت
برای استفاده از خواص ژل آلوورا برای صورت، می‌توانید گیاه آلوئه ورا را از بازار بخرید و خودتان در خانه ژل آن را تخلیه کنید؛ اما اگر حوصله و زمان کافی برای این کار را ندارید، می‌توانید این ژل را به‌صورت محلول و آماده تهیه کنید. ژل صورت آلوورا داخلی و خارجی در غلظت‌های مختلف در بازار پیدا می‌شود. در ادامه با ویژگی‌های 2 نوع پرکاربرد این ژل آشنا می‌شوید:
ژل آبرسان آلوئه ورا
ژل های آبرسان آلوئه ورا معمولا با ترکیباتی مثل ویتامین E و سایر مواد آبرسان و ضد التهاب تولید می‌شوند و بنا به کاربردی که دارند، مواد دیگری هم به آن اضافه می‌شوند. از این ژل بیشتر برای درمان سوختگی، بیماری‌ها و برخی مشکلات پوستی استفاده می‌شود. برندهای ایرانی و خارجی بسیاری، بهترین ژل آبرسان آلوئه ورا را تولید می‌کنند.
ژل مرطوب کننده آلوئه ورا
ژل مرطوب کننده آلوئه ورا معمولا غلظت بالاتری نسبت به ژل آبرسان دارد و از آن برای پوست صورت و دست استفاده می‌شود. این ژل برای پوست های چرب و مستعد آکنه عالی عمل می‌کند و چربی اضافه آن را از بین می‌برد. بهترین ژل های مرطوب کننده آلوورا، با ترکیباتی مثل هیالورونیک اسید و کلاژن گیاهی عرضه می‌شوند تا علاوه بر کنترل آکنه، شادابی و طراوت پوست را هم حفظ کنند.
ژل شستشوی پوست چرب آلوئه ورا و علف لیمو الیو یکی از بهترین ژل های شوینده مرطوب کننده موجود در بازار است که با استفاده از عصاره طبیعی آلوئه ورا، عصاره علف لیمو و ویتامین های B5 و E ساخته می‌شود. این ژل فاقد ترکیبات صابونی، الکل، پارابن و سایر مواد شیمیایی مضر است و پوست شما را به صورت عمقی پاکسازی می‌کند.
طرز تهیه ژل آلوئه ورا چگونه است؟
برای بهره بردن از فواید ژل آلوورا در خانه، چند برگ از این گیاه را تهیه کنید و از دستور زیر برای تخلیه ژل آن کمک بگیرید:
- اگر برگ آلوئه ورا تازه است، ابتدا آن را به صورت عمودی در پارچ یا یک لیوان قرار دهید تا صمغ آن تخلیه شود. این صمغ می‌تواند پوست را تحریک کند و بهتر است از تماس با آن اجتناب کنید.
- بعد از شستن برگ آلوورا و تخلیه کامل صمغ، پوست برگ را از یک طرف به صورت کامل برش بزنید، به نحوی که ژل آلوورا به سمت دیگر چسبیده باشد.
- بعد با استفاده از چاقو یا قاشق ژل را تخلیه کنید و داخل ظرفی بریزید. برای این که ژل آلوورا آماده استفاده شود و ماندگاری آن بالا برود، کمی آبلیمو یا روغن جوانه گندم به آن اضافه کنید.
حواستان باشد که ژل آلوئه‌ورای طبیعی ماندگاری پایینی دارد؛ پس هر بار به اندازه مصرفتان آن را خارج کنید.
کاربردهای ژل آلوورا برای صورت چیست؟
بعد از آشنایی با خواص ژل آلوورا برای پوست و طرز تهیه آن، بهتر است با نحوه کاربرد این ژل برای پوست صورت آشنا شوید تا بتوانید از خواص آن به بهترین نحو استفاده کنید.
استفاده به عنوان لایه بردار
با ترکیب ژل آلوئه ورا با برخی از اسکراب های طبیعی مثل شکر، می‌توانید از آن به عنوان لایه بردار پوست استفاده کنید. البته این ژل یک لایه بردار ملایم محسوب می‌شود و می‌تواند برخی از باکتری‌ها و سلول‌های مرده پوست را حذف کند.
استفاده به عنوان مرطوب کننده
همان طور که اشاره کردیم، رطوبت رسانی مهم‌ترین خاصیت این ژل است و آن‌هایی که پوست خشک یا چربی دارند، می‌توانند از آن برای افزایش رطوبت و نرمی پوست خود استفاده کنند. همچنین خاصیت ضدالتهاب این ژل باعث می‌شود که به عنوان تسکین دهنده بعد از اپیلاسیون هم کاربرد داشته باشد.
برای بهره بردن از خاصیت آبرسانی ژل آلوورا، می‌توانید از کرم مرطوب کننده آلوئه ورا و علف لیمو الیو استفاده کنید که با عصاره طبیعی گیاه آلوئه ورا و علف لیمو ساخته شده و علاوه بر افزایش رطوبت پوست دست و صورت، از بروز التهاب در آن جلوگیری می‌کند. همچنین این کرم کلاژن سازی پوست را تحریک کرده و سدی در برابر رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌کند.
استفاده به عنوان ژل حالت دهنده ابرو
ساده ترین خاصیت ژل آلوورا برای ابرو این است که به حالت گرفتن موهای آن کمک می‌کند. به غیر از این خاصیت، استفاده از ژل آلوئه ورا برای رشد موهای ابرو هم مفید است و کاری می‌کند که ابروهای شما خوش فرم به نظر برسند.
استفاده برای از بین بردن جای جوش و لک
خواص ضد التهابی و ضدعفونی کننده این ژل با باکتری‌ها و عوامل ایجاد جوش مبارزه می‌کند و خاصیت کلاژن سازی آن به بهبود جای جوش کمک می‌کند. همچنین ژل آلوورا تولید ملانین در پوست را تنظیم می‌کند و باعث می‌شود که پس از درمان جوش‌ها، هیچ لکی باقی نماند. برای استفاده از این خاصیت ژل آلوئه ورا، می‌توانید آن را با آب لیمو ترکیب کنید.
استفاده برای پاک کردن آرایش
خواص ضدالتهاب و رطوبت رسان ژل آلوورا باعث می‌شود که برای پاک کردن آرایش ایده‌آل شود. برخلاف پاک کننده‌های شیمیایی، این ژل پوست شما را تغذیه و شاداب می‌کند. برای پاک کردن آرایش غلیظ و خشک، می‌توانید ژل موردنظر را با روغن نارگیل مخلوط کنید.
استفاده به عنوان ماسک پوست
ژل صورت آلوئه ورا به تنهایی یا در ترکیب با مواد طبیعی دیگر، به عنوان یک ماسک آبرسان پوست عالی عمل می‌کند. اگر پوست خشکی دارید، توصیه می‌کنیم از مصرف ماسک آلوئه ورا غافل نشوید.
با طریقه مصرف ژل آلوئه ورا آشنا شوید
اگر می‌خواهید دچار عوارض جانبی آلوئه ورا نشوید، ژل خوراکی آن را برای یک دوره حداکثر 40 روزه و به میزان حداکثر 15 میلی لیتر در روز مصرف کنید. بعد از آن مدتی صبر کنید و استفاده از این ژل را برای یک دوره دیگر از سر بگیرید. اگر می‌خواهید بدانید عوارض مصرف بی رویه ژل آلوئه ورا چیست، حتما بخش بعدی را بخوانید.
طرز استفاده از ژل آلوورا آماده برای صورت
مصرف زیاد و نادرست ژل آلوورا آماده روی صورت، می‌تواند عوارض جانبی جدی را به دنبال داشته باشد. برای جلوگیری از بروز این عوارض، در هر نوبت بیشتر از یک قاشق غذاخوری از این ژل را مصرف نکنید و برای ساخت ماسک، آن را با مواد طبیعی دیگر مثل آب لیمو مخلوط کنید. فراموش نکنید استفاده از این ژل بیشتر برای پوست های چرب، مختلط و خشک توصیه می‌شود.
عوارض استفاده از ژل آلوئه ورا چیست؟
بیشتر ما به دنبال جواب سؤال «ژل آلوورا برای چی خوبه؟» می‌گردیم؛ در حالی که مثل هر ماده مفید دیگر، مصرف نادرست و بیش از حد این ژل هم می‌تواند عوارضی را به دنبال داشته باشد. فهرست زیر این عوارض را نشان می‌دهد:
- خوردن بیش از حد ژل آلوئه ورا می‌تواند مشکلات گوارشی و معده درد را به دنبال داشته باشد.
- در صورت مصرف روی پوست دارای عفونت یا آلوده، وضعیت بدتر می‌شود.
- در صورت حساسیت به آلوورا، مصرف موضعی آن خارش و سوزش پوست را به دنبال خواهد داشت.
- مصرف بلندمدت و زیاد این ژل، روند طبیعی ترمیم پوست را مختل می‌کند.
اگر می‌خواهید از ژل آلوورا به صورت مستقیم روی پوست خود بزنید، توصیه می‌کنیم اول مقدار کمی از آن را روی پوستتان امتحان کنید و بعد از این که واکنش آلرژیکی مشاهده نشد، از ژل استفاده کنید.
خرید و قیمت ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا یکی از فراوان‌ترین و ارزان‌ترین مواد گیاهی موجود در بازار است. با این حال ژل‌های آلوئه ورای وارداتی می‌توانند قیمت بالایی داشته باشند. به جز خارجی یا داخلی بودن ژل، قیمت ژل آلوئه ورا به غلظت آن نیز بستگی دارد.
برای تشخیص کیفیت و اصالت این ژل، به ترکیبات درج شده روی بسته بندی دقت کنید. درصورتی‌که نامی از آلوئه ورا در خط اول آن نیامده بود، از خرید آن خودداری کنید؛ چون به احتمال زیاد ژل مورد نظر بیشتر از مواد شیمایی تشکیل شده است.
بهترین محصولات بهداشتی طبیعی با ژل آلوورا
در این مقاله به مهم‌ترین خواص ژل آلوورا برای سلامت پوست و مو پرداختیم و به شما گفتیم که چگونه از خواص ژل آلوئه ورا برای پوست و موی خود بهره بگیرید. همچنین به نحوه تهیه و استفاده از این ژل هم پرداختیم.
الیو برندی ایرانی است که محصولات بهداشتی خود را با استفاده از عصاره های طبیعی و گیاهی تولید می‌کند. در این محصولات از پارابن و افزودنی های شیمیایی مضر استفاده نمی‌شود و برای استفاده از خواص ژل آلوورا می‌توانید از کرم مرطوب کننده، ژل شستشوی صورت و شامپو موهای چرب آلوئه ورا و علف لیمو الیو استفاده کنید.
مقالات مرتبط
