همه ما دوست داریم موی نرم و ابریشمی داشته باشیم؛ اما موانع مختلفی مثل افزایش سن، تغییرات هورمونی، کمبود برخی ویتامین‌ها و عادات نامناسب مراقبت از مو، می‌توانند سد راه رسیدن به موهای نرم شوند. این عوامل با افزایش خشکی مو، منجر به عوارضی مثل موخوره و شکنندگی مو می‌شوند و می‌توانید برای نرم کردن مو با برخی از درمان‌های خانگی ساده، به نتیجه برسید.
در این مقاله به روش‌های خانگی نرم کردن مو و همچنین معرفی محصولات باکیفیتی که منجر به نرم شدن مو می‌شوند، می‌پردازیم.
چگونه موهای نرم و ابریشمی داشته باشیم؟
مهم‌ترین اقدام برای داشتن موهای نرم، ساختن بهترین روتین مراقبت از مو با توجه به نوع موهایتان و نیازهای آن است. هر نوع و جنس مو، روش مراقبتی خاص خود را دارد و باید از محصولات مختص آن استفاده کنید تا سالم، نرم و درخشان باقی بماند. استفاده از ماسک‌های مو حاوی ترکیبات طبیعی، روغن‌های گیاهی و انواع سرم تقویت کننده مو در کنار شامپو و نرم کننده مناسب مو و همچنین شستشوی درست مو، رمز داشتن موی نرم است.
برای داشتن موی نرم چه کنیم؟
با رعایت این 12 نکته ساده، می‌توانید موی نرم و ابریشمی داشته باشید و از موهای خود در برابر آسیب‌های مو محافظت کنید:
1. شناخت نوع مو
قبل از هر نوع اقدامی، ابتدا باید نوع و جنس موهایتان را بشناسید. شناخت نوع مو به شما کمک می‌کند تا علاوه بر انتخاب روش‌های مراقبتی مناسب، بهترین محصولات مو را هم برای انواع موهای خود انتخاب کنید. مثلا موهای خشک و زبر به مراقبت بیشتری نیاز دارند و نباید به موهای صاف به اندازه موهای مجعد و فر روغن زد.
البته باید به این نکته هم توجه داشته باشید که با افزایش سن و کاهش تولید چربی در پوست سر، ممکن است نوع موهای شما و جنس نیازهای آن تغییر کند. همچنین تغییرات اقلیمی و آب و هوا هم بر تغییر نوع مو اثرگذار است.
2. استفاده از روغن نارگیل برای نرم کردن مو
روغن نارگیل قابلیت نفوذ عمقی به کوتیکول‌های مو و پوست کف سر را دارد و به همین دلیل، استفاده از آن در انواع شامپو نرم کننده موی سر و دیگر محصولات مراقبت از مو رو به افزایش است. این روغن شباهت زیادی به سبوم طبیعی مو دارد و به همین دلیل می‌تواند رطوبت مو را به طرز چشمگیری افزایش دهد.
برای داشتن موهای نرم، می‌توانید روغن نارگیل را بعد از شستشو با شامپو به موهایتان بزنید. اگر موهایتان بیش از حد چرب شد، فقط روی ساقه مو تمرکز کنید و فقط یک روز در میان این روغن را به موهایتان بزنید.
همچنین می‌توانید از نرم‌کننده‌ها و شامپوهای حاوی روغن نارگیل استفاده کنید. مثلا شامپو موهای نرمال الیو و نرم کننده موهای نرمال الیو، رطوبت رسان و حاوی روغن طبیعی نارگیل است که با استفاده از آن می‌توانید موی نرم و لطیف داشته باشید. استفاده از نرم کننده به بازسازی و احیای موهای آسیب دیده کمک می‌کند و جلوی آسیب‌های حرارتی را هم می‌گیرد.
3. استفاده از روغن زیتون
مدت‌ها است که تأثیر روغن زیتون روی سلامت عمومی بدن اثبات شده است؛ اما محققان به‌تازگی روی خواص آن برای رسیدن به موی نرم و سالم تمرکز کرده‌اند. روغن زیتون می‌تواند رطوبت را در موهای شما قفل کند و جلوی آسیب دیدن کوتیکول‌های مو را بگیرد.
البته استفاده بی‌رویه از این روغن هم می‌تواند موهای شما را چرب کند؛ پس روغن زیتون را فقط هفته‌ای یک بار و آن هم به‌صورت لایه‌ای یکنواخت و نازک روی موهای خود بزنید.
4. استفاده از روغن آرگان برای نرم شدن مو
روغن آرگان که از میوه درخت آرگان مراکشی گرفته می‌شود، از مشهورترین نرم کننده‌های طبیعی است که کاربرد زیادی در محصولات مراقبت از مو دارد. البته می‌توانید خودتان در خانه هم بهترین نرم کننده مو خانگی و طبیعی را با روغن آرگان بسازید، فقط حواستان باشد که از نوع خالص و تصفیه نشده این روغن استفاده کنید و آن را به اندازه یک لایه نازک به موهایتان بزنید تا چرب نشود.
5. استفاده هفتگی از ماسک مو
برای ابریشمی شدن مو می‌توانید از دیگر انواع روغن‌های طبیعی نیز استفاده کنید. اگر نگران چرب شدن موهایتان هستید، می‌توانید به جای استفاده از روغن‌های خالص، از ماسک‌های موی آماده برای رسیدن به موی نرم استفاده کنید. ماسک موی مناسب به موهای شما کمک می‌کند تا رطوبت را به نحو مؤثرتری جذب کند. برای رسیدن به نتیجه مطلوب، بهتر است ماسک مو را هفته‌ای یک بار و به جای نرم کننده مو استفاده کنید.
اگر موهای شما به دلیل خشکی مو بیش از حد آسیب دیده، می‌توانید از ماسک مو ترمیم کننده آووکادو الیو برای ترمیم آن استفاده کنید. این ماسک حاوی روغن طبیعی آووکادو و پروتئین هیدرولیزشده پروهیر است که علاوه بر نرم کردن، موها را تغذیه می‌کند. همچنین فاقد پارابن و سولفات است.
6. خاک رس بنتونیت برای داشتن موی نرم
خاک سر بنتونیت از آتش فشان به دست می‌آید و به‌صورت سنتی برای درمان مشکلات گوارشی کاربرد دارد. همچنین تحقیقات علمی نشان داده‌اند که می‌تواند برای درمان مشکلات پوستی مثل خشکی، اگزما و گزش حشرات هم مفید باشد.
در حال حاضر تحقیقات علمی به تأثیر خاک رس بنتونیت روی موها هم پرداخته‌اند و نتایج اولیه حاکی از این است که این ماده همزمان با تمیز کردن موها، به متعادل کردن رطوبت آن‌ها و درمان مشکلات پوست سر مثل شوره سر کمک می‌کند. با روش زیر می‌توانید از خاک رس برای نرم شدن مو خود استفاده کنید:
- مقداری خاک رس بنتونیت تهیه کنید.
- به نسبت مساوی آن را با آب یا سرکه سیب ترکیب کنید.
- بعد از شستشوی مو، از خمیر به دست آمده را به جای ماسک مو استفاده کنید.
7. عدم شستشوی مو با آب داغ
آب داغ می‌تواند به موها آسیب برساند و آن را کدر و خشک کند؛ به جای آن از آب ولرم برای شستشوی موهای خود استفاده کنید. همچنین می‌توانید بعد از زدن نرم کننده، از آب سرد برای آبکشی موها استفاده کنید تا موی نرم و درخشانی داشته باشید. این کار جلوی از دست رفتن رطوبت موهایتان را می‌گیرد.
8. شستشوی صحیح مو برای داشتن موهای نرم
اگر موی خشک و پوست سر چربی دارید، باید موهایتان را مرتب بشویید. شاید تصور کنید که شستشوی روزانه موهای شما را خشک‌تر می‌کند؛ اما با داشتن یک استراتژی مناسب، می‌توانید همزمان چربی کف سر و خشکی مو را کنترل کنید. انتخاب بهترین نرم کننده مو و استفاده از آن برای نوک ساقه‌های مو و همچنین شستن فقط کف سر با شامپو، می‌تواند استراتژی مناسبی در این وضعیت باشد.
9. شستن مو به اندازه نیاز
با افزایش سن، موها خشک‌تر می‌شوند و ممکن است دیگر به شستشوی روزانه موها نیازی نداشته باشید. اگر موی بسیار خشکی دارید، هفته‌ای یک بار موهای خود را بشویید؛ اما اگر پوست سر چربی دارید، باید یک روز در میان به موهایتان شامپو بزنید. اگر چربی موها اذیتتان می‌کند و در عین حال، نگران خشک شدن پوست سر هستید، می‌توانید در فواصل بین شستشو از شامپو خشک برای از بین بردن چربی مو استفاده کنید.
10. استفاده مناسب از ابزارهای حرارتی مو
سشوار، بابلیس و اتوی مو از ابزارهای مهم و کارآمد در ایجاد مدل‌های مختلف هستند؛ اما دشمن موی نرم هم به حساب می‌آیند و به کوتیکول‌های مو آسیب می‌زنند. اگر مجبور به استفاده از این ابزارها هستید، نکات زیر را حتما در نظر بگیرید:
- قبل از استفاده، اسپری محافظ حرارتی به موهایتان بزنید.
- کار را با پایین‌ترین درجه حرارت ممکن شروع کنید و بعد به‌تدریج بالا ببرید.
- از سشوار روی موهای کاملا خیس استفاده نکنید. ابتدا اجازه دهید موهایتان کمی خشک شوند.
- در برخی از روزهای هفته از این ابزارها استفاده نکنید تا موهایتان استراحت کنند.
11. اجتناب از برخی مدل‌های مو
استفاده از کش و کلیپس و بستن موها در برخی مواقع مثل زمان ورزش اجتناب ناپذیر است؛ اما با گذشت زمان کشیدن و سفت کردن ناشی از بستن موها، می‌تواند به کوتیکول‌ها آسیب بزند و منجر به خشک شدن موها شود. برای داشتن موی نرم، سعی کنید موها را در زمانی که نیاز نیست باز بگذارید و از بستن سفت آن‌ها خودداری کنید.
12. استفاده از درمان‌های مو به اندازه نیاز
استفاده از خدمات رنگ، فر کردن یا صاف کردن موی باکیفیت معمولا اعتیادآور است؛ اما زیاده‌روی در این کار می‌تواند موها را خشک و دچار آسیب مو کند. اثرات برخی از روش‌های درمان مو مثل کراتینه موقتی است؛ چون در این درمان هم از مواد شیمیایی استفاده می‌شود که در نهایت موها را خشک می‌کنند.
اگر موی نرم می‌خواهید، در استفاده از روش‌های درمان مو زیاده‌روی نکنید و حداقل بین آن‌ها 6 هفته فاصله بیندازید.
برای نرم شدن موهای رنگ شده چه کنیم؟
رنگ کردن مو پتانسیل خشک شدن مو را بالا می‌برد و نفوذ ترکیبات شیمیایی به‌کار رفته در فرایند دکلره و رنگ کردن مو، کوتیکول‌های مو را آسیب پذیر می‌کند. برای داشتن موی نرم در این شرایط، انتخاب بهترین نرم کننده مو اهمیت زیادی دارد. این محصول علاوه بر نداشتن سولفات، باید حاوی ترکیبات مغذی و حفظ کننده رنگ مو باشد.
یکی از باکیفیت‌ترین نرم‌کننده‌های مخصوص موهای رنگ شده، نرم کننده گیلاس الیو است. این نرم کننده حاوی عصاره طبیعی گیلاس است که هم موها را تغذیه و رطوبت رسانی می‌کند و هم با خواص آنتی اکسیدانی خود نمی‌گذارد موهای رنگ شده آسیب ببینند.
محصولات مراقبت از مو برای نرم کردن مو
همان طور که در بالا اشاره کردیم، انتخاب محصولات مراقبتی هم اهمیت زیادی در داشتن موی نرم دارد. در ادامه به نحوه انتخاب نرم کننده، ماسک مو و اسپری نرم کننده مو مناسب اشاره می‌کنیم.
داشتن موی نرم با نرم کننده مو مناسب
استفاده از شامپو نرم کننده موی سر فواید زیر را برای داشتن موی نرم دارد:
- جلوی خشکی ناشی از شستشوی مو و شامپو را می‌گیرد.
- از موها در برابر آسیب‌های حرارتی سشوار و نور خورشید جلوگیری می‌کند.
- موها را تغذیه و آبرسانی می‌کند.
- حالت‌پذیری موها را بالا می‌برد.
در انتخاب نرم کننده، حتما به سازگاری ترکیبات آن با جنس و نوع موهای خود دقت کنید. انواع نرم کننده گیاهی الیو، با استفاده از ترکیبات طبیعی و متناسب با انواع مو تولید شده‌اند و به دلیل نداشتن سولفات و پارابن، موهای شما را خشک نمی‌کنند.
نرم کردن مو با ماسک مو خوب
استفاده از شامپو و نرم کننده مو مناسب، گامی مهم در داشتن موی نرم است؛ اما کافی نیست. گاهی اوقات برای درمان برخی از آسیب های مو و رطوبت رسانی عمقی به آن، به محصول قوی‌تری مثل ماسک مو نیاز دارید. ماسک مو را بر اساس نیاز موها و شرایط فعلی آن انتخاب کنید و حواستان باشد که حتما حاوی روغن‌ها و ترکیبات طبیعی باشند.
انواع ماسک موی گیاهی الیو نیز با ترکیبات و روغن‌های طبیعی ساخته می‌شوند و می‌توانید از آن‌ها به جای نرم کننده در حمام استفاده کنید. این محصولات سولفات و پارابن ندارند و می‌توانند مشکلات مو مثل موخوره، وزی و شکنندگی مو را رفع کنند.
نرم شدن مو با اسپری نرم کننده مو
اسپری نرم کننده مو نسخه خفیف‌تر نرم کننده است و معمولا بعد از زدن آن، نیازی به شستشوی موهای خود ندارید. این اسپری‌ها بیشتر از موهای شما در برابر آسیب‌های حرارتی سشوار و نور خورشید محافظت می‌کنند و حالت پذیری آن‌ها را افزایش می‌دهند؛ اما در عین حال ممکن است دارای ترکیبات مغذی برای کمک به داشتن موی نرم باشند.
داشتن موهای نرم با محصولات موی گیاهی الیو
در این مقاله به بهترین ترفندهای خانگی برای داشتن موی نرم پرداختیم و گفتیم که کدام محصولات و ترکیبات به شما کمک می‌کنند تا موهای نرم داشته باشید. علاوه بر این، به عاداتی اشاره کردیم که ترک آن‌ها، منجر به نرم شدن مو می‌شود.
برای نرم کردن موهای خود، می‌توانید انواع محصولات گیاهی مراقبت از مو الیو را استفاده کنید که همگی با ترکیبات طبیعی تولید می‌شوند. عدم استفاده از ترکیبات شیمیایی خشن در این محصولات، باعث می‌شود به‌صورت طبیعی و بدون ایجاد عوارض، موهای شما را نرم و خوش حالت کنند.
مقالات مرتبط
